PLAN DE SUEÑO CON 1 SEMANA DE SEGUIMIENTO

PLAN DE SUEÑO CON 1 SEMANA DE SEGUIMIENTO

¿Tu peque necesita ayuda para conciliar el sueño?


El plan de sueño flexible está diseñado para acompañarte durante los primeros 5 días del proceso, proporcionándote las herramientas necesarias para implementar hábitos saludables a tu ritmo, y además puedes personalizarlo añadiendo semanas según tus necesidades. 🌙

¿Qué incluye el Plan de Sueño flexible con Seguimiento inicial?

📝 Cuestionario previo a la consulta: Para conocer mejor la situación y desarrollar un borrador del plan de sueño que se ajuste a tus necesidades.

💻Videollamada de 1 hora aprox: En esta llamada, afinaremos los detalles del plan de sueño y lo adaptaremos a las características de tu familia y las necesidades de tu hijo/a.

📚Envío del Plan de Sueño Personalizado: Recibirás un plan detallado y adaptado específicamente a tu hijo.

📅Seguimiento durante 5 días: Compartiremos un documento en línea donde registrarás el sueño de tu hijo cada día. Recibirás mis comentarios y nuevas pautas diarias.

🔚Videollamada final (30 minutos): En esta sesión, revisaremos el progreso y decidirás si quieres continuar con el plan por tu cuenta o ampliar el seguimiento. Resolveremos todas tus dudas y estableceremos nuevas pautas para continuar el proceso. 

295 €

Detalles adicionales

  • Gemelos o mellizos no implican suplemento. 👶👶
  • Una vez finalizado el seguimiento inicial de 5 días, puedes ampliar el plan por semanas a 85 €/semana. 
  • Consultas a precio reducido para nuevos ajustes tras la realización de un plan de sueño 💡.
  • El plan está diseñado para iniciar el registro un domingo, de manera que los cinco días de seguimiento se desarrollen de lunes a viernes. 

Este plan es perfecto para niños que necesitan ayuda para conciliar el sueño y que no tienen demasiados despertares nocturnos, o para aquellos que sí los tienen, pero prefieren abordarlos gradualmente sin prisas ni presiones. Además, es perfecto para familias que buscan establecer hábitos de sueño duraderos sin sobrecargar el proceso.

Mi compromiso es acompañarte durante estos primeros 5 días, para iniciar el camino hacia establecer hábitos de sueño que promuevan un descanso reparador para toda la familia. ✨ Aunque este seguimiento sea breve, crear y consolidar nuevos patrones de sueño es un proceso gradual que requiere tiempo y constancia. Durante estos días te daré las pautas necesarias para que podáis continuar el proceso a vuestro ritmo y afianzar un sueño más estable a medio y largo plazo.

¡Haz del sueño una experiencia tranquila y placentera tanto para ti como para tu peque!