por Sara Fermoso | Feb 1, 2025 | Sin categoría
aEn la sociedad actual, donde la vida se mueve a un ritmo acelerado y las responsabilidades parecen no tener fin, es fundamental recordar la importancia del descanso en el desarrollo de los niños. Muchas veces, en medio de la vorágine diaria, olvidamos que los más...
por Sara Fermoso | Ene 1, 2025 | Sin categoría
Los despertares nocturnos en niños pequeños pueden ser una situación estresante para los padres, ya que afectan tanto al descanso de los pequeños como al de los adultos. Es importante saber cómo manejar esta situación de la manera más efectiva posible para garantizar...
por Sara Fermoso | Dic 1, 2024 | Sin categoría
el Cuando se trata de la salud y el bienestar de nuestros bebés, establecer una rutina de sueño es fundamental. No solo les ayuda a descansar mejor, sino que también contribuye a su desarrollo físico y emocional. En este artículo, exploraremos los beneficios de...
por Sara Fermoso | Nov 1, 2024 | Sin categoría
Los primeros meses de vida de un bebé suelen ser un reto para los padres, especialmente cuando se trata de lograr que tengan un buen descanso. El sueño es crucial para el desarrollo y el bienestar de los más pequeños, por lo que es importante establecer hábitos...
por Sara Fermoso | Ago 19, 2021 | Sin categoría
💡¿Qué son las ventanas de sueño? Es el tiempo máximo que puede permanecer un bebé despierto sin ponerse irritable, se extienden con la edad. 🧭Como todas las tablas, son orientativas, no todos los niños entran en ellas, pero son una guía en la que apoyarnos. De 0 a 1m:...
por Sara Fermoso | Ago 19, 2021 | Sin categoría
AMBIENTE DE SUEÑO, LUZ, TEMPERATURA, HABITACIÓN… ¡Llega momento de dormir! ¿Qué debemos tener en cuenta? 🌡 La temperatura de la habitación debe estar entorno a los 18 – 20ºC ☝ ¡Ya sé que estamos en España! Así que, en temporada de verano, lo dejaremos en lo más fresca...
